Bơ là loại trái cây tăng khả năng tình dục vô cùng tuyệt vời

Quả bơ không những thơm ngon, bổ dưỡng, giúp đẹp da mà còn làm tăng khả năng tình dục.

Trái bơ có tới 20 loại vitamin và muối khoáng bao gồm vitamin K, vitamin C, vitamin B5, folate, kali, vitamin E và vitamin B6, magiê, sắt, mangan, kẽm và phốt pho. Bơ còn chứa nhiều chất béo lành mạnh, làm tăng cholesterol tốt, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch. Với nhiều protein, dầu, bơ giúp da sáng, bảo vệ cơ thể khỏi các loại ung thư nguy hiểm.

Khi ăn bơ, những dưỡng chất trong bơ còn mang lại khả năng tăng ham muốn tình dục, cải thiện chất lượng sinh hoạt chăn gối của các cặp đôi. Làm được điều này là nhờ lượng vitamin E, kali và axit oleic giúp cải thiện huyết áp, co cơ và lưu thông máu. Từ đó, các quý ông giữ được độ cương cứng, kéo dài “cuộc yêu”.

Các nhà nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, trong trái bơ có chứa một số chất giúp chống ung thư như trong một số trái cây rau quả khác. Một số hợp chất có trong trái bơ có thể phát hiện những tế bào có khả năng ung thư hoặc gây ung thư miệng và tiêu diệt chúng mà không gây hại đến những tế bào khỏe mạnh.

Ngoài ra bơ còn nhiều công dụng khác vô cùng tuyệt vời cho sức khỏe

Ăn quả bơ tốt cho mắt: Trong bơ có chứa lượng lutein carotene cao hơn bất cứ loại trái cây nào khác. Chất này giúp chống sự thoái hóa thành các vết đen, bệnh đục nhân mắt và một số bệnh về mắt liên quan đến tuổi thọ.

Giảm Cholesterol: Bơ có chứa rất nhiều beta-sitosterol, là một hợp chất làm giảm tỉ lệ cholesterol. Một nghiên cứu tiến hành trên 45 người đã cho thấy ăn một quả mỗi ngày sẽ giúp giảm tỉ lệ chất béo xuống khoảng 17% chỉ trong vòng một tuần.

Giúp tim khỏe mạnh: Một ly bơ có chứa 23% folate, chất đã được chứng minh có tác dụng giảm nguy cơ do bệnh tim gây ra.

Cung cấp chất xơ giúp giảm cân: Quả bơ rất giàu chất xơ, có khoảng 10 gam chất xơ trong mỗi quả bơ. Chất xơ rất cần thiết cho quá trình giảm cân, là một trợ thủ đắc lực giúp bạn giảm cân một cách an toàn, lâu dài mà không lo ngại ảnh hưởng đến sức khỏe. Ngoài công dụng trên chất xơ còn giúp giảm rủi ro do bệnh tiểu đường gây ra, giúp sống lâu,ngừa táo bón, tim mạch khỏe hơn.

Làm dịu viêm khớp: Tổ chức Arthritis Foundation đề nghị ăn bơ nếu bạn bị viêm xương khớp, bởi các acid béo không bão hòa, carotenoid lutein và vitamin E – tất cả đều có tác dụng chống viêm – có thể giúp làm giảm các triệu chứng viêm khớp, làm giảm sự thoái hóa của các tế bào nối các khớp của bạn, và thậm chí có thể tái tạo các mô liên kết bình thường.

 

Cây thuốc

Sức khỏe con người luôn được đặt lên hàng đầu, người xưa có câu " Có sức khỏe mới có tất cả", việc chăm sóc sức khỏe cho bản thân và những người thân trong gia đình không hề khó nếu chúng ta biết tận dụng những cây thuốc quanh ta, những bài thuốc đơn giản nhưng hiểu quả, rẻ, tốn ít công sức. Caythuoc.info sẽ cung cấp cho các bạn thông tin, bài thuốc, cách sử dụng, công dụng chữa bệnh của những cây thuốc quý xung quanh ta.