Bài thuốc cực hay từ vỏ chanh

Điều kì diệu sẽ xảy ra khi bạn uống nước vỏ chanh đun sôi. Không chỉ giúp giảm cân mà còn đem lại muôn vàn lợi ích về sức khỏe.

Bạn có thể đã nghe nói về việc uống nước chanh vào buổi sáng, vì nó giúp giảm cân. Nhưng đã bao giờ bạn nghĩ uống nước vỏ chanh đun sôi chưa? Điều này có vẻ lạ, nhưng với cách này, bạn có thể nhận được tất cả các chất dinh dưỡng có trong quả chanh.

Vì vậy, nước vỏ chanh thực sự là một liều thuốc đến từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả. Nó không chỉ giúp giảm cân và tăng cường khả năng miễn dịch, mà còn mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Cách làm:

Lấy 4-5 trái chanh, rửa sạch. Cắt quả chanh thành hai nửa.

Đặt nó trong một nồi nước chứa khoảng 1,5 lít nước, sau đó đun sôi khoảng 3-5 phút, để nguội cho vào chai sạch để tủ lạnh uống dần.

Nếu bạn không thích mùi vị đó, có thể cho thêm vài muỗng cà phê mật ong.

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, quả chanh có hàng loạt công dụng như kích thích chức năng gan thận tăng khả năng thải độc, tăng cường miễn dịch và làm giảm tác động của các gốc tự do giúp trẻ lâu, kháng viêm, sát trùng, chống ho và chống ung thư… tuy nhiên, hầu hết những công dụng này lại nằm ở phần vỏ quả chanh.

Họ đã chỉ ra đến 22 chất chống ung thư ở vỏ chanh (phần vỏ xanh và lớp xốp màu trắng kề sát), trong đó đáng kể nhất phải là chất salvestrol Q40 và limonene có tính năng chống ung thư rất cao.

Vì uống nước vỏ chanh không chỉ chống lại tế bào ung thư mà còn có tác dụng ngăn ngừa đối với các vấn đề về tim, cao huyết áp, mụn trứng cá, cholesterol, khớp, tiêu mỡ ở tim, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, giảm ho, tiêu đờm, tiêu hóa tốt, tiêu các khối u và đặc biệt là giúp giảm cân…

Cây thuốc

Sức khỏe con người luôn được đặt lên hàng đầu, người xưa có câu " Có sức khỏe mới có tất cả", việc chăm sóc sức khỏe cho bản thân và những người thân trong gia đình không hề khó nếu chúng ta biết tận dụng những cây thuốc quanh ta, những bài thuốc đơn giản nhưng hiểu quả, rẻ, tốn ít công sức. Caythuoc.info sẽ cung cấp cho các bạn thông tin, bài thuốc, cách sử dụng, công dụng chữa bệnh của những cây thuốc quý xung quanh ta.